Taller de Relajación Muscular Progresiva @ Instituto Rehabilitación Especializada, Málaga [de 6 a 20 de marzo]

Taller de Relajación Muscular Progresiva


14
6 - 20
de marzo
10:00 - 11:00

 La página del evento
Instituto Rehabilitación Especializada
Avenida Imperio Argentina 5, 29004 Málaga
Estrés, ansiedad, exámenes, falta de concentración, fobias, tics, insomnio, problemas circulatorios, hipertensión, mialgias, cefaleas tensionales, dolor temporomandibular…, si a esto le añadimos una respiración rápida y superficial con un mayor trabajo cardíaco y una menor oxigenación del organismo facilitamos los dolores y la fatiga física.

Aprendiendo estas técnicas en sólo tres sesiones reducirás la tensión fisiológica y experimentarás una sensación de relajación profunda.
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